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1130: Banana Bread Recipe

1123: An Apple & Etc. で りんごを使った料理をご紹介して結局
 
りんごは そのまま食べたほうがよいという結果になりました。@@
 
それでは バナナは料理してみるか そのまま食べるかどちらがよいのか
 
みんなで一緒に考えてみましょう!
 
 
 
みなさま、バナナはお好きですか?
 
草色のままのバナナが好きな人と、熟したバナナが好きな人がいますね。
 
私はとっても熟してあまくなったやわらかいバナナが大好きです。
 
今回はそれよりも もっと熟しすぎたようなバナナを使うとおいしくできます。
 
こちらでは バナナは大量に買う人たちが多いので、最後にあまってしまって
 
熟しすぎたようなものは このようなブレッドに変身させたりします。
 

これは母が子供のころに 焼いてくれたブレッドのうちのひとつです。
 
 
 
 
 
Banana Bread
Recipe
 
* よく熟したバナナ4本をよくつぶす。
 
* 1/3 cup 溶かしたバター (私は無塩バターを使います)
 
* 3/4 ブラウンシュガー
 
* 卵1個 よくまぜたもの。
 
* 1 ティースプーン ヴァニラ
 
* 1 ティースプーン ベーキングソーダ
 
* 塩ひとつまみ
 
* 1 1/2 cups 小麦粉
 
* ナッツ類 (くるみ、アーモンドなどお好みで細かくしたものを用意)
 
 

1: まずオーブンを350度に設定してあたためはじめてください。(摂氏175度)
 
2: つぶしたバナナにとかしたバターを入れて よくまぜてください。
 
3: そこに砂糖、卵、ヴァニラ、をいれてまたまぜ、ベーキングソーダ、塩
 
      をいれてまた混ぜてね。
 
4: 細かく切ったナッツ類をまぜます。
 
5: 小麦粉は最後に入れます。
 
4: 上の材料を 4X8 インチの ローフパンに流しいれてください。
 
5: 1時間 オーブンで焼いたら、外に出してさまして 冷えてから
 
      ローフパンから出してスライスしてね。
 
 
 

 
 
 
これは 前回のりんごとは違って 作られても大丈夫。 おいしいです。
 
ただし、これを食べると 私のようにかなり太ってしまうので、体重や体型を
 
気になさる方は できるだけ バナナはそのまま召し上がったほうが
 
よいかもしれません。(スマイル!)
 
 
「バナナは やはり料理をしないで そのままいただきましょう。」
 
という結論に私は達しましたが、みなさまはいかがでしょうか?(笑)

コメント

No title

うわ!美味しそう~
バナナの甘い香りがして、食べだしたら止まらないんだよね(笑)

No title

バナナケーキ、子育て中に作りました(^.^)
冷めてもしっとりして美味しいですよね。
でもカロリーのことを考えると、
やはりそのままが一番かしら?
カリウム豊富ですものね。
ポチ☆

No title

私は、バナナはあまり柔らかくない方が好きです。
バナナブレッド、お母様の愛情がいっぱい詰まったていて、美味しそうですね~♪
バナナのてんぷらとか、冷凍にするとか、焼きバナナとか、色々と聞きますが、食べた事は有りません。
やっぱり、そのまま食べるのがベストかな?
1日にⅠ本はを朝食に食べると良いとは聞いていますが、一人暮らしの私は、1房買うと、すぐ黒くなってしまいますので、中々実行できません。
”ポチ”

No title

全く同じレシピじゃないでしょうが、お店のこういうのを食べたことあります。高カロリーになった分おいしいんですよね~!
カロリーの高いものってどうしてこうおいしいのでしょう(^_^;)。
ぽち!

No title

オッシャレ~♪
とってもおいしそぉ~ですね♪
ステキ☆

No title

とてもおいしそうにできましたね。
一時期バナナダイエットいうダイエット法が流行ったことがありましたよ。
スーパーでバナナが売り切れる現象が起きました。
私もパンを焼くときには、無塩バターを使います。
ポチ♪

No title

美味しそうですね、バナナ4本にシュガー確かにカロリーが心配になりますね。でも、一度に全部食べないから大丈夫では?
わたしはホットケーキミックスを使ってバナナケーキを良く作ります。
それと整腸剤の代わりに毎日1本食べています。
バナナは売り出しの目玉商品に良くなるんですよ。
だから、安く手に入ります。

No title

見た目もおいしそうですね。
ポチッ!!

No title

★あーちゃん: そうなの、これ、スライスひとつでがまんすればいいのだけれど、ときどきどこかに全部食べてしまう人がいるから @@、だれだろう? @@ 困るのよね。(笑)




★yumeさん: 温かくてもさめてもこれはおいしいわね。yumeさんも作られたなんて嬉しいです。やはり私はバナナをそのまま食べたほうがよいみたいです。(笑) ポチありがとうございます。




★ミーコママさん: あ、やはり私とは反対にあまりやわらかくないバナナがお好きなのですね。そういう方が多いです。これはおいしいですよ。でもそのままバナナを食べたほうがヘルシーだと思います。おなかにもいいですよね。ポチありがとうございます。




★りかさん: どうして高カロリーのものっておいしいのでしょう。チョコレートとかアイスクリームとか。私もう悩んでいます。ポチありがとうございます。

No title

★u-tinさん: ご訪問とコメントをありがとうございます。 これはおいしいのでぜひお試しくださいね。




★ANZYUYUさん: バナナダイエットですか。 バナナをたべていれば細くなれるのかしら。 明日からは私もバナナで生活してみようかな。(笑) 無縁バター、あら、たいへん、字が違う、無煙、無鉛、あら、たいへん。どうしたのかしら。すみません。無塩バター、あ、やっと直りました。無塩バターはいいですよね。ポチありがとうございます。




★ゲンジさん: これはとてもおいしいのですが、やはり相当カロリーが高いですよね。少しずつ食べればいいのでしょうけれど、すぐになくなってしまうのはどうしてでしょう。(笑) バナナはそのままがいいですね。




★ネコのしもべさん: これはカロリーを気にしなければ本当においしいのよ。ポチありがとうございます。

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Author:マイラ
魔法の国、金星に住む猫たちのお話です。

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